Zatvor

Zatvor

Zatvor
simptomi   15.10.2018.

Šta je zatvor?

 

Zatvor (opstipacija) je otežano pražnjenje creva, bilo zbog toga što je stolica tvrda ili zbog toga što je pražnjenje creva ređe nego normalno (manje od 3 stolice nedeljno).

 

Zatvor je često praćen nadutošću trbuha i bolom u stomaku pri pražnjenju creva ili nevezano za to.

 

Gingerol i esencijalna ulja olakšavaju teogobe vezane za stomačne probleme izazvane digestivnim opstrukcijama, a glavni su sastojci Ginger-In preprata.

 

Ginger-In sadrži 100% prirodni suvi ekstrakt đumbira vrhunskog kvaliteta.

 

Uzroci zatvora su razni. Najčešće, to je način ishrane (hrana siromašna biljnim vlaknima) i odlaganje nagona za pražnjenje creva.

 

Sledeći uzrok su lekovi, lekovi protiv bolova (analgetici), lekovi za zaštitu želudačne sluzokože od viška želudačne kiseline (antacidi sa aluminijumom), nekritička upotreba laksativa (lekova protiv zatvora).

 

Zatim, to su neke urođene i stečene odlike i oboljenja creva: suviše duga creva, iritabilni kolon (smene proliva i zatvora), megakolon, hemoroidi, tumori (mogu da liče na iritabilni kolon!).

 

Zatvor mogu izazvati i bolesti čiji je uzrok van creva: neke neurološke bolesti (Parkinsonova bolest, multipla skleroza, oštećanje kičmene moždine), depresija.

 

Važno je pratiti da li osoba koja ima zatvor, ima i krv u stolici, sluz, bol u stomaku pri pražnjenju creva ili nevezano za to, da li postoji nadutost stomaka, da li mršavi bez vidnog razloga i da li povraća.

 

U slučaju da zatvor duže traje, bez obzira da li postoje propratni simptomi, a posebno ako osoba za to vreme mršavi bez vidnog razloga ili ima krv u stolici, obavezno se javiti lekaru.

 

Ukoliko postoji jak bol u stomaku pri pražnjenju creva ili nevezano za to, ili osoba povraća, a nema stolicu, ili ima krv u stolici, obavezno se javiti lekaru.

 

Simptomi

 

Osnovne tegobe:

 

  • Oteženo pražnjenje creva, bilo zbog toga što je stolica tvrda ili zbog toga što je pražnjenje creva ređe nego normalno (manje od 3 stolice nedeljno)

 

Propratne tegobe:

 

  • Nadutost stomaka
  • Bol u stomaku pri pražnjenju creva ili nevezano za to
  • Sluz
  • Krv u stolici 
  • Gubljenje na težini bez vidnog razloga 
  • Povraćanje

 

Faktori rizika

 

Najčešći su:

 

  • Način ishrane (hrana siromašna biljnim vlaknima)
  • Odlaganje nagona za pražnjenje creva 
  • Lekovi, npr: lekovi protiv bolova (analgetici), lekovi za zaštitu želudačne sluzokože od viška želudačne kiseline (antacidi sa aluminijumom), nekritička upotreba laksativa (lekova protiv zatvora)
  • Suviše duga creva
  • Iritabilni kolon, megakolon
  • Hemoroidi
  • Tumori 
  • Parkinsonova bolest
  • Multipla skleroza
  • Oštećenje kičmene moždine
  • Depresija

 

Kako se izboriti sa problemom?

 

Za probleme sa zatvorom izazvanim depresijom, zeleni čaj ima blaga antidpresivna svojstva.

 

Borba sa problemom zavisi od toga šta je uzrok. Zato morate otići lekaru da se urade pretrage i ustanovi uzrok.

 

Uzimajte propisanu terapiji i redovno idite na kontrole, a vanredno ako se stanje ne poboljšava pod terapijom ili se jave novi simptomi (bol u stomaku pri pražnjenju creva ili nevezano za to, krv u stolici, povraćanje, mršavljenje bez vidnog razloga).

 

Kada je uzrok nepravilna ishrana, onda je potrebno uključiti u ishranu više biljnih vlakana, rastvorljivih i nerastvorljivih. To se postiže uključivanjem više svežeg voća i povrća u ishranu, ili dodatkom 2 supene kašike biljnih vlakana (npr. pšeničnih mekinja, ovsenih pahuljica) nekom jelu (supi, čorbi), ili soku, čaju.

 

Posle toga popiti bar 2 čaše vode, da vlakna dobro nabubre, dobro rastegnu zid creva i tako ubrzaju pražnjenje creva. Ako ne nabubre, još će više pogoršati zatvor.

 

Najbolje je mekinje i pahuljice dodati onom obedu koji ima najviše masti ili prostih šećera (obično je to ručak), a ne onom koji je važan izvor vitamina i minerala (voće, sveže ceđeni sokovi, mlečni proizvodi).

 

Još se može se uzimati jedna supena kašika parafinskog ulja dnevno.

 

Uz dozvolu lekara , možete ponekad uzimati čajeve koji služe za čišćenje creva. Oni će izazvati proliv. To su čajevi krušine i sene.

 

Ne smeju se svakodnevno koristiti, kao ni lekovi laksativi, jer stvaraju štetnu zavisnost, i po prestanku korišćenja, nastaje još teži zatvor nego na početku lečenja. Koriste se samo po potrebi.

 

 

Jelena Đorđević

lekar i viši dijetetičar-nutricionista

 

Ginger-in - Protiv nadutosti i mučnine

Ginger-in

Therapeutic

Ginger-in 828,00 rsd

  • Preporučena dnevna doza djumbira u jednoj kapsuli
  • Prirodan lek protiv mučnine
  • Za probleme sa digestivnim traktom
  • Odličan na putovanjima
Good-bye kilogrami - Prirodni način za mršavljenje

Good-bye kilogrami

Supreme

Good-bye kilogrami 816,00 rsd

  • Za ubrzavanje metabolizma
  • Formula za izbacivanje viška tečnosti
  • Pospešuje gubitak celulita
  • Prirodan način za gubljenje kilograma
  • Može se konzumirati duži vremenski period bez pauze
Povratak

Simptomi

Šećerna bolest

Šećerna bolest

Šta je šećerna bolest? Šećerna bolest (diabetes mellitus) je oboljenje kod koga je povišena glukoza (šećer) u krvi, a ćelije ostaju gladne šećera. Zašto se to dešava? Zato &s...

Detaljno

Osteoporoza

Osteoporoza

Šta je osteoporoza? Osteoporoza je zdravstveni problem u kome dolazi do gubitka normalne tvrdoće kostiju, usled čega one postaju lomljive. Kosti gube svoju tvrdoću zbog nedostatka gradivnih materija i postaju sunđerast...

Detaljno

Gojaznost

Gojaznost

Šta je gojaznost? Gojaznost je prekomerna telesna masa nastala usled povećanja masnog tkiva u organizmu, iznad 30% kod žena i iznad 25% kod muškaraca. Zašto je bitno reći da je gojaznost povećanje telesne mase zbog pove...

Detaljno

Prehlada

Prehlada

Šta je prehlada? Prehlada (nazeb) je zarazna bolest koju izazivaju rinovirusi i prenosi se tako što sluzokoža nosa ili grla jedne osobe dodje u dodir sa pljuvačkom druge zaražene osobe. To se može desiti tako &scaron...

Detaljno

Grip

Grip

Šta je grip? Grip je zarazna bolest koju izazivaju virusi influnce (tipovi A, B, C) i prenosi se tako što sluzokoža nosa ili grla jedne osobe dođe u dodir sa pljuvačkom druge zaražene osobe. To se može desiti tako što k...

Detaljno

Dobroćudno uvećanje prostate

Dobroćudno uvećanje prostate

Šta je dobroćudno uvećanje prostate? Dobroćudno uvećanje prostate je često oboljenje muškaraca između 50 i 80 godine. Čak 50-90 odsto muškaraca u tom uzrastu ima neki stepen benignog uvećanja prostate. Tegobe koje ...

Detaljno

Kamen u bubregu

Kamen u bubregu

Šta je kamen u bubregu? Kamen u bubregu je hronična bolest bubrega, gde postoji kamenac u nekom delu bubrega: bubrežnoj čašici ili bubrežnoj karlici. Kamen nastaje polako, povećava se i deformiše šupljine u bubre...

Detaljno

Zapaljenje bešike

Zapaljenje bešike

Šta je zapaljenje bešike? Zapaljenje bešike je zapaljenje sluzokože bešike izazvano infekcijom. Najčešći i najuporniji uzročnik je Ešerihija koli, koja ima posebnu sklonost da naseli mokraćne p...

Detaljno

Zatvor

Zatvor

Šta je zatvor? Zatvor (opstipacija) je otežano pražnjenje creva, bilo zbog toga što je stolica tvrda ili zbog toga što je pražnjenje creva ređe nego normalno (manje od 3 stolice nedeljno). Zatvor je često praćen naduto&...

Detaljno

STRANA: 123

Preporučujemo vam

MaxMedica preparati su zasnovani na ideji da zdravlje mora biti dostupno svima.

Top